Jasna sala studia pilatesu z klasycznym sprzętem

Przystań Pilates

Przystań Pilates: Jakość, której Twoje ciało potrzebuje.

Treningi indywidualne, duo i małe grupy w Gdańsku. W pełni wyposażone studio pilatesu klasycznego.

Umów się na pierwszy trening Poznaj metodę

Studio

Przestrzeń do świadomego ruchu i pracy na profesjonalnych maszynach.

01

Indywidualne prowadzenie

Instruktorka dobiera tempo, zakres i ćwiczenia do Twojego ciała, doświadczenia i celu treningowego.

02

Kameralne warunki

Miejsce, w którym możesz skupić się na ruchu i pracować we własnym tempie.

03

Metoda Josepha Pilatesa

Pracujemy w metodzie contrology na profesjonalnym sprzęcie dedykowanym do pilatesu klasycznego.

Klasyczny sprzęt do pilatesu w studiu

Metoda

Precyzja i konsekwencja.

Pilates klasyczny to nie tylko reformer. To kompletny system, zaprojektowany tak, aby poszczególne sprzęty i ćwiczenia wzajemnie się uzupełniały. Dzięki temu ciało rozwija się w przemyślany i harmonijny sposób, a efekty pojawiają się szybciej i są bardziej trwałe. To właśnie dlatego klasyczny Pilates buduje siłę od centrum ciała, poprawia kontrolę ruchu i pomaga odzyskać naturalną swobodę.

„Po 10 sesjach poczujesz różnicę, po 20 zobaczysz różnicę, a po 30 będziesz mieć zupełnie nowe ciało" - Joseph Pilates

Cennik

Wybierz format pracy, który pasuje do Twojego rytmu.

Indywidualnie

Trening 1:1

  • 1 trening 220 zł
  • 4 treningi (200 zł za trening • oszczędzasz 80 zł) 800 zł
  • 8 treningów (180 zł za trening • oszczędzasz 320 zł) 1440 zł
Rezerwuj sesję 1:1

Duo

Trening 2:1

  • 1 trening 300 zł
  • 4 treningi (260 zł za trening • oszczędzasz 160 zł) 1040 zł
  • 8 treningów (240 zł za trening • oszczędzasz 480 zł) 1920 zł
Rezerwuj sesję Duo

Grupy na matach

Trening grupowy

maksymalnie 4 osoby

  • 1 trening 90 zł
  • 4 treningi (85 zł za trening • oszczędzasz 20 zł) 340 zł
Rezerwuj grupę

Pojedyncze wejście jest bezterminowe. Karnety są ważne przez 4 tygodnie od pierwszego wejścia. Istnieje możliwość zakupu vouchera podarunkowego.

Opinie klientek

Wybrane opinie można przewijać przyciskami po bokach.

★★★★★

"Jestem od otwarcia studia, które od samego początku urzekło mnie swoim wnętrzem. A największym atutem jest jego szefowa Marta dbająca o atmosferę tego miejsca :) Uwielbiam zajęcia, na których czuje się zaopiekowana zarówno fizycznie jak i mentalnie. Z całego serca polecam 🙂 Endorfiny po zajęciach gwarantowane!"

Dorota Barańska

★★★★★

"Polecam indywidualne treningi z Marta! Ćwiczenia skrojone na miarę do moich potrzeb, dzieki czemu pracuje dokładnie nad tym czego moje ciało najbardziej potrzebuje, pozbywam się bólu i wzmacniam. Czuje się po nich coraz lepiej i czekam na nie co tydzień, bo mimo sporego wysiłku ćwiczenie z Marta to prawdziwa przyjemność i satysfakcja!"

Agnieszka Nowicka

★★★★★

"Wspaniałe miejsce! Przestrzeń w pełni wyposażona. Posiada dwie sale, dwie łazienki, jest tez mała szatnia, gdzie mozna schować pod kluczyk swoje rzeczy. Kawka, herbatka również jest możliwa! Cudowna atmosfera i energia. Pełen profesjonalizm!! Zajęcia pod okiem Marty to był kawal dobrego wysiłku. Gorąco polecam!"

Magdalena Miśkiewicz

★★★★★

"Cudowne miejsce! Jest kameralne i ja to bardzo doceniam. Mogę poczuć się swobodnie i w pełni skupić na ćwiczeniach. Dodatkowo Marta - przemiła, profesjonalna i świetny vibe wprowadza na zajęciach. Z ochotą wracam i czekam na kolejne zajęcia."

Aleksandra Puzdrowska

★★★★★

"Świetnie wyposażone studio, piękna przestrzeń i niesamowicie profesjonalna i pomocna instruktorka! Najlepsze miejsce do rozpoczęcia przygody z pilates 🤍🤍…"

Kinga Srodon

Najczęstsze pytania

Co zabrać na pierwszy trening? +

Wybierz wygodny strój sportowy, który nie krępuje ruchów. Ćwiczymy boso lub w skarpetkach antypoślizgowych. Wszystkie niezbędne akcesoria zapewniamy na miejscu.

Czy pilates jest dla każdego? +

Metodę można dostosować do wieku, poziomu sprawności i aktualnych możliwości. W ciąży lub po kontuzji warto wcześniej skonsultować się z lekarzem.

Jak często należy ćwiczyć? +

Najlepsze efekty daje regularność. Zwykle rekomendujemy 2-3 treningi tygodniowo, ale częstotliwość dobieramy indywidualnie.

Czy muszę mieć wcześniejsze doświadczenie? +

Nie. Większość osób zaczyna od podstaw, a sesje indywidualne pozwalają spokojnie nauczyć się techniki od pierwszego treningu.

Umów swój pierwszy trening

Wybierz dogodny termin i rozpocznij świadomą pracę z ciałem pod okiem instruktora.

Przejdź do rezerwacji