„ Kilka dobrze zaprojektowanych ruchów, wykonanych w odpowiednio wyważonej sekwencji, są warte wielogodzinnym ćwiczeniom niedbałej kalisteniki lub wymuszonych pozycji”- Joseph Pilates

Życie bez bólu

System pilates jest dostosowany pod indywidualne potrzeby, dzięki czemu można się skupić na niwelowaniu dolegliwości bólowych oraz powrocie do sprawności fizycznej po kontuzjach, operacjach oraz ciążach.

Piękna sylwetka

Regularna praktyka pilatesu klasycznego rzeźbi ciało budując siłę mięśni, bez nadmiernego nadbudowywania go.  

Lepszy wynik w sporcie

Pilates pomaga zbudować siłę, dynamikę, moc oraz wytrzymałość mięśniową wpływając na poprawę wyników sportowych oraz zapobiegając kontuzjom.

Godziny otwarcia

Pon-Pt: 8:00-20:00

Sobota: 8:00-15:00

Niedziela: -

Kontakt

tel. +48 665118180

email: przystanpilates@gmail.com 

adres: ul. Matejki 10/1,

80-232 Gdańsk Wrzeszcz

Social Media

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.